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Beginner Crash Kurs

Dieser Kurs eignet sich für absolute Anfänger und Wiedereinsteiger.

In diesen 3 Einheiten lernst Du Schritt für Schritt die Grundlagen des Vinyasa Flow Yoga kennen.

Eine optimale Vorbereitung für unser offenes Stundensystem.

NEU: Der Kurs findet ONLINE via Zoom statt. Nach jeder Session erhältst Du einen Link mit einer Aufzeichnung, der 7 Tage zugänglich ist. Somit kannst Du das "Erlernte" noch vertiefen. 

Kursgebühr:     45 €    (3 x 60 Minuten + 3 Aufzeichnungen)

Der Kurs kann nur komplett gebucht werden, keine einzelnen Termine!!!


nächster Termin:

7., 14. und 21. Dezember 2020

hier geht es zur Buchung

Zieh Dir bequeme Kleidung an und schaffe Dir einen Ort, an dem Du in Ruhe deinen Kurs genießen kannst.
Neben einer Yogamatte, brauchst Du auch noch eine Decke. Wenn Du schon Yogahilfmittel besitzt, lege Dir auch diese bereit. Ersatzweise gelten auch ein Gürtel (als Yogagurt) und zwei dicke Bücher (als Yogablöcke) warme Socken mit. Solltest Du Nichts dergleichen haben, kriegen wir das sicher auch hin.
Es empfiehlt sich vor der Praxis 2 Stunden nicht Schweres mehr zu essen.

Name des Events 

Wann:

DD.MM.JJJJ, HH:MM Uhr 

Wo:

Ort des Events